puh, jag är helt utsalgen efter dagens idrottslektion som bestod av Cooperstest.
3 km jogging på tid, fick ju inte särsklit bra resultat men jag sprang i alla fall med en medelpuls på 197! trodde jag skulle svimma där ett tag på riktigt, men nu är det i alla fall bortgjort.

Kramp, träningsverk och nedsatt rörelse i kroppen får man helt enkelt tåla då man är så otränad som jag. ;)

Idag ska jag på kalas, min mosters man fyller år (Y) grattis till han :) minns docj inte hur gammal.. haha men det löser sig på ett eller annat vis.

"nu är det slut på veckan, dags för fredagsmyyys!"

Äntligen helg, kommer bli värsta chilla helgen. Bara tanken ger mig en skön känsla i kroppen. :)

nu ska jag förrsöka föna håret och fixa dert lite fint osv innan min mor kommer hem igen och plockar upp mig för att fara.

Over and out
puss;*